Personlig og professionel massage i Odense

Hos min massageklinik på Filosofgangen 25 i Odense, lige ved gågaden, tilbyder jeg dybdegående og individuelt tilpasset massage. Klinikken er centralt placeret og nem at komme til – både til fods, på cykel og med offentlig transport.

Som uddannet massør arbejder jeg med respekt for kroppens grænser og signaler. Mit mål er ikke blot kortvarig lindring, men at hjælpe dig til mindre spænding, bedre bevægelighed og øget velvære – både på kort og lang sigt.

Du er altid velkommen, uanset om du kommer for:

• Smertelindring (fx nakke, skuldre, ryg, ben eller lænd)

• Afspænding og ro i kroppen

• Restitution efter træning eller fysisk arbejde

• Forebyggelse af spændinger og overbelastning

Ofte stillede spørgsmål om massage

Har du andre spørgsmål om fysiurgisk dybdegående massage, er du altid velkommen til at kontakte mig eller booke en tid online.

Gør dybdegående massage ondt?

Dybdegående massage kan mærkes, især hvis der er spændte eller overbelastede muskler. Behandlingen tilpasses altid din smertetærskel, og du er løbende med til at styre trykket. Målet er effektiv behandling – ikke unødige smerter.

Hvor ofte bør man få massage?

Hvor ofte du har gavn af massage afhænger af dine symptomer, din hverdag og dit aktivitetsniveau. Mange oplever god effekt ved 1–2 behandlinger om måneden, mens andre i perioder har brug for hyppigere massage – fx ved smerter, stress eller intensiv træning.

Hvad hjælper dybdegående massage imod?

Dybdegående massage kan blandt andet hjælpe ved:

• Muskelspændinger og myoser

• Nakke-, skulder- og rygsmerter

• Overbelastningsskader

• Hovedpine relateret til spændinger

• Nedsat bevægelighed

• Ømme og trætte muskler efter sport

Hvor længe gælder et klippekort?

Der er ingen udløbsdato på klippekort. Du kan bruge dine klip, når det passer dig, hvilket gør klippekort ideelt til både regelmæssig massage og mere fleksibelt behov.

Skal jeg forberede mig inden en massage?

Du behøver ikke gøre noget særligt inden din massage. Har du skader, smerter eller særlige hensyn, taler vi om det inden behandlingen. Jeg har alt hvad vi skal bruge af lagner og håndklæder, så du skal ikke have noget med.

Hvor ligger klinikken?

Massageklinikken ligger på Filosofgangen 25, Odense, centralt placeret lige ved gågaden. Det gør det nemt at kombinere din massage med arbejde, shopping eller andre gøremål i byen. Du ringer bare på ved Psykologhus FIlosoffen.

Er massage også relevant, selvom jeg ikke har smerter?

Ja. Mange bruger massage som forebyggelse eller som en del af en sund livsstil. Regelmæssig massage kan hjælpe med at holde kroppen smidig, mindske stress og forebygge spændinger, før de udvikler sig til smerter.